“زيوت أساسية” هي زيوت أساسية للجسم البشري وهي زيوت تحتاج إليها للعيش والعمل بشكل سليم. يوجد عدة زيوت أساسية تعتبر ضرورية للجسم وهي:

زيت الأذرع: يحتاج الجسم إلى زيت الأذرع لتحسين عمل الأعصاب والعضلات وللحفاظ على صحة الكبد والمناعة.

زيت الأسماك: يحتاج الجسم إلى زيت الأسماك للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتحسين الأداء العصبي.

زيت النخيل: يحتاج الجسم إلى زيت النخيل لتحسين الصحة العامة وللحفاظ على صحة الجهاز العصبي والمناعة.

زيت الزيتون: يحتاج الجسم إلى زيت الزيتون لتحسين صحة الجهدية والأعصاب والجهاز الهضمي.

ملاحظة: يجب أن تأخذ كل هذه الزيوت في الحجم المناسب وبتركيبة متوازنة للحفاظ على الصحة الجيدة